Doprawiamy solą i świeżo zmielonym pieprzem z obu stron. Czosnek obieramy ze skórki i siekamy w drobną kostkę. Mieszamy go z ziołami prowansalskimi. Otrzymaną mieszanką natrapiamy filety z łososia. Smażenie łososia na patelniłososia na patelni Na rozgrzanej patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek.
Posól i popieprz łososia według swojego smaku. Możesz również dodać ulubione przyprawy, takie jak czosnek granulowany, papryka czy zioła prowansalskie. Pamiętaj, aby delikatnie natrzeć przyprawy na obie strony fileta. Na patelni rozgrzej niewielką ilość oliwy z oliwek na średnim ogniu.
. msa5d7h9r8.pages.dev/866msa5d7h9r8.pages.dev/123msa5d7h9r8.pages.dev/79msa5d7h9r8.pages.dev/15msa5d7h9r8.pages.dev/201msa5d7h9r8.pages.dev/244msa5d7h9r8.pages.dev/251msa5d7h9r8.pages.dev/786msa5d7h9r8.pages.dev/991msa5d7h9r8.pages.dev/672msa5d7h9r8.pages.dev/110msa5d7h9r8.pages.dev/293msa5d7h9r8.pages.dev/960msa5d7h9r8.pages.dev/226msa5d7h9r8.pages.dev/916
jak przyrządzić łososia na patelni
